當催眠進入了科學的新時代，您是懷揣謙卑向外探尋更先進、更前沿的內(nèi)容來學習精進，還是繼續(xù)沉浸在古老的催眠理論和技術中洋洋自得？
當這個問題在此刻撲面而來的時候，或許您會有一絲驚愕或不爽，但我接下來的一連串問題，可能會帶給您更多的沉思……

在很多人的概念中，認為做催眠就是漸進放松，可是對著一批人都做了漸進放松，卻有一多半的人說自己沒有被催眠，這是為什么？
很多古老體系中都講到，催眠的核心要素是放松，那么請問，到底是放松引發(fā)了催眠，還是催眠導致了放松?
如果進入催眠狀態(tài)之前，必須要放松，那么請問，我們通常所講的“催眠無處不在，電信詐騙是催眠，*是催眠，激勵培訓是催眠……”，其中的詐騙者、*頭目、激勵導師在對人施加影響的時候，有像您印象中的催眠師一樣說“先閉上眼睛，放松您的頭部，放松您的肩部……”嗎？

在很多人的概念中，做催眠，必須要有安靜的場所、昏暗的燈光、溫婉的背景音樂，甚至還需要能躺著的床（有些課程在招生的時候通知學員帶毛毯，方便自己躺下的時候能蓋上），催眠師的聲音要放低沉，語速要慢，語調(diào)要輕柔……可是，“鹽荒”搶鹽時，商場促銷時，看電影流淚時，看球賽砸桌子時，會議行銷現(xiàn)場成交時，社會群體性事件發(fā)生時……剛才說的條件一個都不具備，但依然把人都帶進了催眠狀態(tài)，這又是為什么？

為什么同樣一套催眠技術，有些來訪者反應很強烈，而另一些人卻沒有任何感覺？
如果您了解很多古老體系里講的“敏感度”的概念，并相信它，那么請問，為什么同樣一個來訪者，這次您催得很深，但另外一個時間，您卻不能將之帶到同樣深的狀態(tài)？
雖然我們可以對外宣稱“每個人有不同的敏感度，有10%的人特別容易被催眠，有10%的人不可能被催眠”，可是當我們真的去實踐的時候，卻發(fā)現(xiàn)說自己不能被催眠的人遠遠多于10%，甚至超過了50%，這又是為什么？
而對于那些被您標注為“敏感度太低，不能被催眠”的人群，我們到底該怎么樣幫助他們？難道必須要放棄最有力的催眠技術嗎？

問到這里，或許您已經(jīng)開始有些焦慮了，可是，我的問題還有很多：

催眠到底是如何產(chǎn)生的？
批判區(qū)到底是什么？
信息超載到底是怎么一回事？
軀體型和情緒型又是什么？
直白暗示和推理暗示分別在什么情況下應用？
為什么說催眠和焦慮的產(chǎn)生機制是一樣的？
怎么來重新理解催眠深度？
為什么催眠時來訪者不能平躺？
為什么催眠不需要像您想象的那樣必須要有昏暗的燈光、安靜的場所、輕柔、低沉、緩慢的語調(diào)？
……

我知道，如果您現(xiàn)在還沒有很氣憤地摔書而去的話，那么一定正在期待，趕緊從此書中找到這些問題的答案。
確實，這本書就是給您答案的，您在做催眠治療過程中遇到的大多數(shù)挑戰(zhàn)，都能從此書中獲得新的指引。

正如您現(xiàn)在即將受到的震撼和沖擊一樣，我們團隊在翻譯此書的過程中，也是不間斷地接受著一連串的震撼和沖擊……

顛覆性：是該扔掉古老催眠資料的時候了

如果您之前對催眠一無所知，這本書是您了解催眠的第一本書，那么我要恭喜您，因為您可以在沒有任何前攝干擾的情況下，以最小的阻力學習到HMI先進科學的知識。當然，對您來講，本來對催眠的知識儲備為零，“顛覆”無從說起。
然而，對于已經(jīng)學過催眠，上過催眠課程，甚至已經(jīng)從事催眠相關工作的同修和同行來講，“完全顛覆認知”這幾個字并不是我對本書的吹噓，而是所有聽過我用半個小時講完心智理論（在書中第一章）的人在聽完之后的感慨和評價。
無論您現(xiàn)在是欣然接受還是難以接受，在您看完此書的時候，您的腦海中一定會出現(xiàn)“顛覆性”這三個字，因為本書中的很多觀點確實會或多或少地顛覆您之前對催眠的認知。

我第一次看到此書之前，我和很多催眠愛好者一樣，也很熱愛瘋狂收集各種催眠資料。您可以想象一下，我這樣一個看《雙雄》電影都要按暫停鍵，將黎明催眠的片段一字不差地抄下來的人，一個把馬修·史維的《催眠式銷售》光盤抄了兩遍的人，對催眠資料會是多么的求知若渴和充滿敬畏？在2010年我和胡曉宇剛建立“小催之家”QQ群110145050的時候，我們還總時常炫耀我們已經(jīng)收集的1500G催眠資料。然而現(xiàn)在，我們自己早已明白，那些基本上都是古老催眠體系的重復，就像目前的很多催眠書籍也存在大量重復內(nèi)容一樣。

對于開篇我提出來的一些問題，或許您會有自己的一套答案，比如您會拿出“廣義催眠”和“狹義催眠”來回答我，沒關系，只需要趕緊看完本書，您可能就會自然明白一位HMI導師說過的一句話：“如果你還存在狹義催眠和廣義催眠的分別心，就說明您還沒有真的學會催眠。”
當您意識到這一點，您就能感受到顛覆所在，您會發(fā)現(xiàn)古老催眠資料中所傳播的內(nèi)容，對您來說并不是幫助，而是形成了干擾和障礙，比如：
原來催眠不是由放松引起的，而是同產(chǎn)生焦慮的機制一樣；
原來大家一直在用的催眠深度的測量手段只是針對軀體型的；
原來古老催眠體系中認為敏感度低的人，反而可能是催眠療愈效果最好的人群；
原來做暗示感受性的測試只是為了厘清與來訪者的溝通方式，而不是評判他/她能否被催眠；
原來每一個人都可以被催眠，催眠不成功只是因為催眠師的技能不夠……

如果您像我一樣之前學了很多古老的內(nèi)容，那么您會發(fā)現(xiàn)自己花了那么多年逐漸建立起來的那么多對催眠的認知，會一個又一個地被沖擊和顛覆。
矛盾、沖突、糾結、不舍……各種滋味涌上心頭。越不舍得放棄過去的古老認知，就越痛苦；越是對書中的嶄新信息有所抵抗，就越糾結。
滿心歡喜地看完此書吧，不要對抗它，享受它，然后開始一個不一樣的專業(yè)催眠的旅程。

革命性：引領整個催眠行業(yè)的理論升級

約翰·卡帕斯的HMI科學催眠體系是革命性的，他帶給我們一個全新的視角來看催眠，重新構架我們對催眠的認知，帶動整個行業(yè)理論升級。
我能清晰地預見到，這本書將成為一個科學催眠發(fā)展史上的分水嶺，將會改變目前催眠行業(yè)的格局
從此之后，我們不再提“催眠是由放松引起的”這樣的概念，不再將漸進放松法當作主要的引導方法。因為，催眠狀態(tài)是由于大量信息單位的超載，造成了批判區(qū)的紊亂，觸發(fā)了戰(zhàn)斗/逃跑機制，而創(chuàng)造出來的一種高暗示感受性的狀態(tài)。
從此之后，我們不再有理由以環(huán)境不夠安靜、燈光太亮、沒有床等為借口來推脫催眠的機會，因為催眠不是讓人睡覺，不需要躺著，不需要必須非常安靜，關閉燈光，更不需要您語調(diào)低沉緩慢，甚至為了前期的超載效果，還需要把語速提快，聲音放大。
從此之后，我們不再提“敏感度”概念，因為敏感度低的人并不意味著他們不能被催眠，他們有可能是對催眠治療效果體現(xiàn)最好的一部分人群，甚至他們已經(jīng)處在高暗示感受性狀態(tài)，需要做解除催眠。
從此之后，我們不再追求所謂的“催眠深度”了，因為“催眠深度”這個概念本身存在謬誤。有些從軀體上看似沒進入太深的人，事實上卻進入了非常好的“深度”，因為我們對“催眠深度”有了新的定義：對暗示的反應強度。催眠加深其實就是增強暗示感受性。
從此之后，軀體型/情緒型的暗示感受性和性特征的嶄新概念將會更廣泛地走進催眠界及心理學界的視野，而手臂抬起引導技術作為一種效果奇佳的治療手段也會成為催眠同行們一起探討的熱點話題。
從此之后，之前已學習過古老催眠體系，甚至認為自己已經(jīng)學到了全部催眠知識的催眠師同行不得不再次踏上學習的旅程，投入到HMI的學習中。
從此之后，以古老催眠體系為核心內(nèi)容的催眠培訓市場將面臨嚴峻的洗牌，授課導師不得不廢棄之前已印刷好的教材，開始通過摘抄或改寫本書來完成新教材的起草工作。如果這位授課導師曾經(jīng)出版過書籍的話，他們甚至會開始后悔自己出版的內(nèi)容向世人彰顯了自己的古老和落后。作為補救措施，他們會摘抄和改寫本書的部分內(nèi)容，與之前自己門派的內(nèi)容做糅合，拼湊出版一本自己“編著”的催眠大作。
無論如何，本書對于催眠行業(yè)現(xiàn)狀來說，都將是一個不凡的禮物，會帶給催眠行業(yè)不小的震動，讓我們拭目以待。

科學催眠：讓大眾接受催眠必須堅持的執(zhí)業(yè)態(tài)度

如果您去問一個人為什么不愿意被催眠？他的回答通常離不開他對催眠的神秘及玄幻的錯誤認知。因為對催眠狀態(tài)中未知和失控感的恐懼是一個人不愿意被催眠師帶進催眠狀態(tài)的最主要的原因。
所以，我們主張“科學催眠”。
我不時在暢想，如果所有催眠從業(yè)者都用科學的態(tài)度和視角來研究催眠、應用催眠、傳播催眠，那么催眠行業(yè)的發(fā)展會是怎樣的另一番景象？如果大眾對催眠的理解是“催眠是一種科學”，那么他們接受起來是不是更加容易而少些畏懼？
在一次國內(nèi)催眠師的大會上，每位上臺作報告的演講嘉賓在分享結束時都會被主持人問到同一個問題什么是催眠？，而每位演講嘉賓的回答都是千差萬別，這當然可以被理解為不同門派“橫看成嶺側(cè)成峰”的智慧碰撞，但就在此刻我想到的是，對于新學者來說，這會不會成為“不識廬山真面目”的誤導呢？
在我與多位學院派的教授和專家請教交流的時候，大多都談到了將催眠科學化、規(guī)范化的重要性。大家都已意識到，去掉門派的標簽和各門派特別的字眼和演繹，大家使用統(tǒng)一的專業(yè)詞匯，更加有利于催眠作為一門學術取得更大范圍的社會認可。甚至有一位前輩曾說，應該把目前所有的催眠資料做一匯總，提取里面一致的內(nèi)容，將這些大家都公認的內(nèi)容固化下來，形成全國統(tǒng)一的、大家公認的催眠體系。當時我覺得這個建議很好，同時我意識到在目前流通的資料中，能達到一致的內(nèi)容，可能還只是古老的內(nèi)容。所以我就跟他提議，讓他等我將HMI的書稿翻譯完。因為我很清楚，這本書將會為中國的催眠研究打開另一扇門。
HMI科學催眠體系現(xiàn)在所呈現(xiàn)的成果是卓著的，但是，這當然不是科學催眠發(fā)展的盡頭。我們希望與所有愿意認同“科學催眠”的志士仁人一起抱團向前探索科學催眠的更多可能。
科學催眠，不是一個門派，而是一種精神、一種信仰、一面旗幟。
如果催眠同行們都秉承科學的態(tài)度，共同讓中國的催眠行業(yè)回歸到科學的方向，讓催眠服務成為大家愿意購買的緊俏產(chǎn)品，那么，我們的行業(yè)才會有更好的明天。
一切就從閱讀本書開始吧。
本書是*第一家國家公認催眠大學HMI暢銷了49年的教材，所以您看一遍是不夠的，您需要一遍又一遍地重復。本書是我們團隊投入心力*的一本書，我們?nèi)σ愿爸粸榱吮ＷC您能原汁原味地汲取到約翰·卡帕斯的寶貴智慧，所以，我們期待您將給予我們收獲滿滿的回饋。
現(xiàn)在，馬上開始您的學習旅程吧！

孔德方