隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們的生活水平不斷提高，可我們的社會競爭越來越激烈，因此我們的工作壓力以及生活壓力越來越大。

我們的壓力產(chǎn)生于方方面面，各種原因。鄰居之間的生活品質(zhì)不同會帶來壓力，同事之間工作能力的不同會帶來壓力，生活責(zé)任的加重會帶來壓力……深處壓力中的人往往會先感到疲倦，煩躁與不安，但當(dāng)這些都逐漸消失你的情緒慢慢平靜下來之后，你會發(fā)現(xiàn)你會變得目標(biāo)更加堅(jiān)定，做事情更加有自信心。

就拿工作來說吧，我們周圍也許有許許多多優(yōu)秀的同事與我們一起工作，當(dāng)其他同事將工作做得出色時(shí)并得到上司的表揚(yáng)后，你不免由此而有些許的壓力，擔(dān)心自己會做不好不如別人出色甚至想比別人做得更加優(yōu)秀。但是慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)，正是由于這種壓力的產(chǎn)生，你會對自己的工作有更加明確的目標(biāo)，你會變得更加努力用心去做這件事，你也有極大的可能會比其他人做得更加成功。正是這種壓力的存在，我們才成為了越來越優(yōu)秀的人。

有一句話是“生于憂患，死于安樂”，人只有處于困苦與壓力之下，才能不斷發(fā)掘潛能。所以當(dāng)我們面對壓力的時(shí)候，千萬不要過于焦躁，一定要相信自己，記住時(shí)勢造英雄，窮則思變，努力將自己的壓力化為無窮的動力！